Die Revolution der personalisierten Ernährung: Jenseits des Kalorienzählens

Innerhalb der nächsten 15 Jahre werden personalisierte Ernährungspläne, die von KI durch die Analyse individueller genetischer Prädispositionen, Mikrobiomprofile und biometrischer Echtzeitdaten erstellt werden, zum Standard der Versorgung werden und allgemeine Ernährungsrichtlinien weitgehend überflüssig machen. Dieser Wandel wird zu einem drastischen Rückgang ernährungsbedingter Krankheiten und zu einem tiefgreifenden Verständnis der komplexen Beziehung zwischen Ernährung und individueller Gesundheit führen.